Frittata de Legumes

Frittata de Legumes

Esta frittata de legumes de inspiração italiana, é um prato simples, saudável e de fácil digestão, que poderá facilmente levar na marmita para o trabalho. Receita Frittata de Legumes Tempo Total: 45 minPorções: 3 pessoas Ingredientes 6 ovos 3 colheres de sopa de...
Bolachas de Amêndoa e Canela

Bolachas de Amêndoa e Canela

Quem não gosta de umas bolachinhas deliciosas com travo a canela? Estas bolachas de amêndoa e canela são de comer e chorar por mais! Receita de Bolachas de Amêndoa e Canela Tempo Médio de Preparação: 60 minPorções: 24 bolachas Ingredientes 300g de farinha sem glúten 1...
Pães de Milho e Batata Doce

Pães de Milho e Batata Doce

Pães de milho e batata-doce fofos, saudáveis e deliciosos. Tão bons que ninguém vai notar que não têm glúten! Receita de Pães de Milho e Batata Doce Tempo Médio de Preparação: 45 minPorções: 8 pães Ingredientes 150g de batata-doce descascada, em cubos 75g de farinha...
Carne estufada com legumes

Carne estufada com legumes

Quem disse que não se pode fazer um estufado com todo o sabor sem refogado? Esta carne estufada com legumes é deliciosa e ninguém vai reparar que não tem alho nem cebola. Receita de Carne estufada com legumes Tempo Médio de Preparação: 35 minPorções: 3 pessoas...
Tábua Festiva

Tábua Festiva

Esta tábua festiva low FODMAP é a entrada ideal para partilhar com amigos e família. Queijos, enchidos, tostas, frutas, legumes e um patê expresso para começar as festividades em grande e sem sintomas! Tábua Festiva Tempo de preparação: 15 minutos Ingredientes...